PHA, el ácido que sí pueden usar las pieles sensibles

PHA, el ácido que sí pueden usar las pieles sensibles

Seguro que habrás leído un montón o te sonarán los cosméticos con ácidos para renovar la piel, pero la mayoría de las veces se está hablando sobre dos tipos de ácidos, los AHA (alfahidroxiácidos) y los BHA (betahidroxiácidos). Son componentes que están muy de moda, pero no son para todas las pieles y es posible que si te has puesto un producto con este ácido le haya sentado mal a tu piel, quizá porque la concentración no sea la adecuada, porque los hayas usado mal o porque no sean para tu piel sensible. Y es en este último punto donde sale a relucir el ácido PHA, el gran desconocido dentro de los ácidos. Hasta ahora…

Vayamos por partes y expliquemos, antes que nada, qué son los PHA. Como señala la doctora Elena Manubens, miembro del Grupo Español de Dermatología Estética y Terapéutica de la Asociación Española de Dermatología y Venereología (AEDV), “se trata de polihidroxiácidos, una nueva generación de hidroxiácidos con propiedades similares a las de los más conocidos alfahidroxiácidos. Es decir, los PHA exfolian, mejoran la textura de la piel y son ‘antiaging’, pero no tienen el componente irritativo que caracteriza a otros ácidos y que en ocasiones limita su uso”.

Según indica el doctor Antonio Ortega, de Clínica Menorca, “se parecen a los betahidroxiácidos en que son exfoliantes que disuelven los enlaces que hacen que la piel muerta se mantenga unida. Pero los PHA tienen moléculas más grandes, que no pueden penetrar tan profundamente en la superficie de la piel. Esto hace que sean mucho más suaves y menos propensos a causar irritación y sequedad, ardor o picazón”.

Todas las ventajas de los PHA

Otro de los elementos que destaca el dermatólogo Ortega acerca de los PHA es que no se absorben fácilmente, y por tanto es menor el riesgo de provocar daños en la piel. “Sus beneficios son muy similares a los alfahidroxiácidos tradicionales pero tienen la ventaja de que pueden usarlos también las personas con cutis sensibles y reactivos, o que tengan rosácea o eczema. Eso sí, actúan más lentamente, pero son más seguros a largo plazo al no provocar irritación”.

Además, retienen la humedad y exfolian suavemente la epidermis. Esa es una de sus grandes ventajas, pero, además, los PHA cuentan con otros beneficios adicionales: “Tienen grandes propiedades, como su efecto hidratante y humectante, así como antioxidante. Todo ello permite que se puedan usar en pieles sensibles como pieles con rosácea o dermatitis atópica o en pieles que han estado sometidas a una agresión como láseres para mejorar sus efectos sin efectos secundarios adicionales”, añade la doctora Manubens.

Por otra parte –remarca Ortega– al hacer una exfoliación suave, no deshidratan la piel y ayudan a mantener la barrera cutánea en su estado óptimo. “Además, por su poder antioxidante, previenen los daños solares, el envejecimiento prematuro y la hiperpigmentación, que son tres características que suele tener la piel sensible. También tienen poder antiinflamatorio, un gran beneficio para a las pieles problemáticas, incluso en casos de acné”, apunta el especialista.

De hecho, de acuerdo con la dermatóloga Manubens, “las pieles con acné son unas de las que más se pueden beneficiar dado que por sí solos los PHA pueden mejorar un acné leve o pueden ser usados como complemento a tratamientos tópicos más agresivos, potenciando su efecto y a la vez ayudando a minimizar los efectos secundarios irritativos del mismo”.

Los PHA más habituales

Entre los PHA, igual que entre el resto de los ácidos, también hay diferentes variedades. Uno de los PHA más utilizados es la gluconalactona. “Se considera el polihidroxiácido más suave que hay. Se obtiene de la oxidación de la glucosa del maíz. Tiene propiedades humectantes, antioxidantes y antienvejecimiento. Refuerza la barrera de la piel aportando luminosidad y reduciendo arrugas y líneas de expresión, sin dañar ni enrojecer la piel. Se puede usar con productos humectantes porque atrae y retiene el agua para la piel”, detalla el dermatólogo Ortega.

El otro PHA muy usado es el ácido lactobiónico, que posee alta capacidad hidratante y antioxidante que ayuda a inhibir la formación de radicales libres. “Proporciona luminosidad y elasticidad a la piel. Evita la pérdida transdérmica del agua y fortalece la función barrera de la piel gracias a sus propiedades hidratantes y a que estimula la regeneración epidérmica”.

Cómo usar los PHA

Aunque los PHA sean ácidos más ‘light’ no debes tomarte a la ligera su uso, pues siguen siendo ácidos. “La forma de aplicación y uso debe ser personalizada –advierte el doctor de Clínica Menorca–. Los PHA no deberían usarse más de una vez por semana, y siempre se debe hacer una prueba previa en el antebrazo para comprobar su tolerancia”.

Vas a encontrar opciones de PHA tanto en cremas como en tratamientos en centros de medicina estética. “Su uso en tratamientos de cabina ya se encuentra muy extendido más que como tratamiento único, se trabaja mucho combinado como complemento a otros tratamientos, peelings, láseres… para potenciar sus efectos y mejorar la tolerancia a los mismos minimizando los efectos secundarios y acelerando el proceso de recuperación”, confirma la dermatóloga de GEDET.

Por cierto, no provocan sensibilidad al sol, por lo que se pueden usar durante el día, aunque eso no quita para usar igualmente un protector solar de amplio espectro. Otra cosa buena de los PHA es que los resultados se ven en un periodo de tiempo muy breve. “En pocos días ya podemos ver mejoría en textura de la piel, luminosidad e hidratación. Si se emplean para mejorar alguna patología cutánea, como el acné o la rosácea, son agradecidos porque el efecto inicial rápido junto con su buena tolerancia ya es muy bueno para el paciente y verá mejoría mientras no empieza su efecto de control de su enfermedad, que suele tardar un poco más, entre cuatro y seis semanas. En todo caso, su efecto no se considera óptimo hasta pasados los dos meses aproximadamente”, concluye.

Si quieres probarlo, estas son algunas de nuestras sugerencias:

Este es un ‘peeling’ químico con PHA que se aplica con unos discos de algodón para que la resulte más fácil y deje una piel renovada y libre de células muertas de forma rápida.

Fórmula con un 5% de PHA que permite exfoliar e hidratar tu piel sin que se irrite. Eso sí, no tienes que usarlo simultáneamente con retinol o vitamina C.

їBuscas una crema sГіlo de noche? Esta combina AHA y PHA, ademГЎs de jugo de aloe y savia de abedul. Por la maГ±ana te levantarГЎs con una piel mГЎs elГЎstica y con los poros y la lГ­neas finas mГЎs ateanuadas.

También puedes encontrar el PHA en forma de tónico. Este tónico, de uso diario, incluye gluconolactona y ayuda a eliminar las imperfecciones provocadas por el acné.

Este suero de efecto ‘peeling’ renueva la piel gracias a su contenido en gluconolactona. No necesita aclarado y su fórmula ayuda a suavizar la textura irregular de la piel e incrementar su luminosidad.